חֲדָשׁוֹת

לאחר פעילות גופנית בעצימות גבוהה או פעילות גופנית ממושכת, שרירי הגוף ירגישו תפוסים או כואבים. עיסוי מים חמים בספא השחייה יכול לעזור להרפות את השרירים, לקדם את זרימת הדם ולהקל על כאבי שרירים.

תנור חשמלי הוא שיטת החימום הנפוצה ביותר, במיוחד באמבטיות עיסוי ספא חיצוניות לשימוש ביתי. תנורי חימום חשמליים מחממים מים על ידי המרת אנרגיה חשמלית לאנרגיה תרמית. המבנה הבסיסי שלהם כולל בדרך כלל גוף חימום, תרמוסטט, משאבת סירקולציה והתקן בטיחות.

אחד היתרונות הגדולים ביותר של מתקני ספא לשחייה הוא שהם יכולים לשלב שחייה והידרותרפיה לחיי המשפחה. ניתן להשתמש במתקני ספא המותקנים בבית בכל עת מבלי לצאת החוצה או לקבוע תור מראש. המשתמשים צריכים רק ליהנות מספורט ימי איכותי וחוויות מנוחה בבית.

● סגרו את אספקת המים לאמבטיה וודאו שהפיה מפסיקה לעבוד. ● רוקנו את האמבטיה. ● הוסיפו כ-2-3 כוסות חומץ לבן לאמבטיה, הפעילו את משאבת המים ותנו למי החומץ לזרום דרך הפיה והצינורות. ● הפעילו את משאבת האמבטיה ותנו למי החומץ להסתובב במשך כ-15-30 דקות כדי לוודא שמי החומץ באים במגע מלא עם הפיה ועם פנים הצינור.

מחקרים הראו כי טבילה בג'קוזי במשך שעה עשויה לשרוף את אותן קלוריות כמו הליכה או פעילות גופנית בעצימות נמוכה. משמעות הדבר היא שבעוד שג'קוזי אינו תחליף לפעילות גופנית, הוא בהחלט יכול לשמש ככלי עזר לירידה במשקל, במיוחד עבור אלו שאינם מסוגלים פיזית לעסוק בפעילות גופנית נמרצת, שכן ג'קוזי מציע דרך נמוכה ונטולת לחץ לשרוף קלוריות.

לדוגמה, מבוגר שגובהו מעל 1.75 מטר עשוי להזדקק לעומק השרייה של 45 ס"מ או יותר כדי להבטיח שהכתפיים מכוסות במים. עבור אנשים מתחת לגובה 1.60 מטר, עומק השרייה של כ-40 ס"מ מספיק נוח.

יתרונות הברום: יציב בתנאי טמפרטורה גבוהים פחות מעצבן יכולת סטריליזציה רציפה לברום יש יכולת חיטוי מסוימת לא רגיש לתנודות pH חסרונות של ברום: עלות גבוהה יותר לא מחמצן כמו כלור בעיית הצטברות ברום דורש תחזוקה וחידוש קבועים תאימות עם מכשירים

בתיאוריה, מלגזה אכן יכולה להרים ג'קוזי. אחרי הכל, מלגזות נועדו במקור להזיז חפצים כבדים ומגושמים. רוב הג'קוזי שוקלים בין 300 ל-900 קילוגרמים, תלוי בגודלם, בחומרים ובעיצובם, וקיבולת המשקל המרבית של מלגזה בדרך כלל חורגת מטווח זה, כך שמבחינת כושר נשיאת עומס, מלגזה מסוגלת להתמודד עם סוג זה של משימה.

ראש הריסוס והפיה של ג'קוזי העיסוי הם אחד החלקים הנוטים ביותר להצטברות אבנית. מכיוון שחלקים אלה אחראים על ריסוס מים מתוך האמבטיה החוצה, המינרלים שבמים שוקעים בחורים הזעירים של הפיה וראש הריסוס, ואבנית קשה תיווצר בהדרגה.

העונה המתאימה ביותר לשימוש באמבטיות ספא ​​חיצוניות צריכה להיות האביב והסתיו. הטמפרטורה בעונה זו היא מתונה, לא קרה ולא חמה, מה שיכול לא רק ליהנות מחוויית ספא ​​נוחה, אלא גם לחסוך ביעילות באנרגיה ולהימנע מהסתמכות יתר על מערכות חימום.